Curso Psicoprofilactico

áreas¿Cuándo tomarlo?

Este curso lo puedes iniciar con cualquier momento, solo te pedimos haber cumplido los primeros 3 meses de embarazo.

¿Cuánto dura?

11 sesiones. Estas sesiones se imparten una vez por semana de 7:30 a 9:30 pm (Si llegas a faltar puedes reponer tu clase en otro grupo, esto previa confirmación). En caso de que tu fecha está muy cercana, puedes tomar más de una clase por semana y así completar el curso en menos tiempo.

Clases

Todas nuestras sesiones son teóricos, didácticas e interactivas, para enriquecer el aprendizaje. Contamos con material, equipo e instalaciones que te ayudaran a disfrutar al máximo esta etapa.

¿Quién imparte?

El curso lo imparten Doulas Mae, un grupo de especialistas certificados en diferentes áreas. MAE es reconocido por tener las mejores educadoras que además cuentan con una gran trayectoria.

Somos el único centro en Latino América que cuenta con credenciales para certificar a nuevos Educadores y Personal de Salud. 

Curso Psicoprofiláctico para futuros Padres LAMAZE

Nuestros cursos están certificados por una de las organizaciones más reconocidas a nivel internacional llamada LAMAZE y cuentan con el sello de: «ACCREDITED CHILDBIRTH EDUCATOR PROGRAM» por lo que la información que ofrecemos esta basada en la más actualizada evidencia científica sobre las recomendaciones para un nacimiento respetado.

Hemos diseñado este curso con el fin de que tú y tu pareja vivan una experiencia de embarazo positivo, sin miedos y sin angustias.

Durante los 3 meses que nos veremos disfrutaran mucho estarse preparando pare este momento tan importante.

Estar informados y hacer equipo es muy empoderador.

¿Que incluye?

1. Este curso es de 11 sesiones + todas las sesiones opcionales.

Ejemplos de clases que tenemos para ti: Sesión de Desarrollo del bebé, baile para el parto, sesión solo para papas con un Ginecólogo, nutrición, entre muchas otras más.

2. Un mes de Yoga Prenatal.

Consta de 2 frecuencias semanales durante un mes.

3. 4 Clases de Estimulación Temprana Musical.

4 entre semana o 2 sabatinos
*clases consecutivas.

4. 1 Curso de Primeros Auxilios Pediátricos.

El Curso es personal, imparten Paramédicos certificados.

5. Apoyo en Lactancia por medio de nuestro Chat.

Conoce a otras mamás en esta misma etapa, intercambiamos consejos y aclaramos dudas sobre la lactancia y la maternidad, hablamos de nuestras emociones y disfrutamos de una mañana acompañadas.

¿Cual es precio?

Tenemos descuentos especiales!

Pregunta por la próxima sesión y confirma tu asistencia.

TEMARIO CURSO PSICOPROFILAXIS:

7:15 – 9:30 pm – SESION DE INTRODUCCION (en pareja)

  • ¿Por que prepararse para el nacimiento? ¿En realidad es necesario?
  • Desarrollando confianza en la habilidad para el nacimiento.
  • Anatomía del embarazo
  • Objetivo del curso y detalles de logística

7:30 – 9:30 pm – LACTANCIA MATERNA – COMO TENER UN BUEN INICIO (en pareja)

  • Beneficios de la lactancia para mamá y el bebé
  • Posiciones para la lactancia
  • Como identificar un buen agarre, la lactancia no debe doler
  • Señales para saber si mi bebé esta comiendo
  • Si tengo dudas a quien debo preguntar, importancia de atención oportuna
  • Extracción de leche materna
  • ¿Todas las mujeres pueden amamantar?

7:30 – 9:30 pm – SESION CON EL PEDIATRA – LA PRIMERA HORA CON EL RECIEN NACIDO (en pareja)

  • El papel del pediatra en el nacimiento
  • La importancia de la primera hora del recién nacido
  • Intervenciones innecesarias en el recién nacido
  • Procedimientos de rutina

7:30 – 9:30 pm – NACIMIENTO DEL BEBE (en pareja)

  • Procedimientos del hospital
  • Plan de parto
  • Expulsion. ¿Que es lo que debo hacer?
  • Expulsivo con y sin anestesia
  • Importancia de la no separación y del contacto frecuente con la mamá
  • Pinzamiento tardío

7:30 – 9:30 pm – DESARROLLO DEL TRABAJO DE PARTO, POSICIONES Y EJERCICIOS (en pareja)

  • Como aprender a seguir mi instinto y confiar en mi cuerpo
  • Empoderamiento de la mujer al tener a su bebé
  • Eliminando el miedo y la ansiedad durante el trabajo de parto
  • Hormonas presentes durante el embarazo y el parto
  • Señales que anuncian un trabajo de parto
  • ¿Cuando ir al hospital o lugar de nacimiento?
  • ¿Cuando es momento de llamar al medico o partera?
  • Ejercicios Kegels, pélvicos
  • Etapas del trabajo de parto (como manejar el dolor durante cada etapa)
  • Etapa de transición (como manejar la parte emocional y física)
  • Intervenciones hechas durante la primea y segunda etapa
  • Estrategias para lidiar un parto prolongado y sus variaciones
  • Malestares durante el parto
  • Ejercicios para posicionar al bebé
  • Movimiento y posiciones que ayudan en el progreso de labor de parto

7:30 – 9:30 pm – CUIDADOS DEL RECIEN NACIDO (en pareja)

  • Preparándote para el Nacimiento del bebé
  • El bebé y su conciencia
  • La apariencia y las necesidades del recién nacido
  • Importancia de contacto piel con piel
  • Primeros cuidados bebé, baño, cambio de pañal, vestimenta
  • ¿Que implica tener un bebé en casa?

7:30 – 9:30 pm – TODO SOBRE LA CESAREA (en pareja)

  • Procedimiento de la cesárea
  • Cesárea humanizada
  • Cuando una cesárea SI es necesaria y cuando NO
  • Estrategias pare evitar una cesárea innecesaria
  • Identificar si el equipo medico que escogí es el adecuado

7:30 – 9:30 pm – TECNICAS DE RELAJACION Y RITMO PARA EL NACIMIENTO (en pareja)

  • Medidas de confort (hidroterapia, calor, masaje, presión, etc)
  • Factores que aumentan la satisfacción en la mujer durante el parto
  • Dolor durante el parto, soporte emocional
  • Como vivir un parto sin sufrimiento
  • Técnicas para disminuir el dolor en el trabajo de parto
  • Maneras en que la pareja puede ayudar durante el parto
  • La importancia y la responsabilidad de la pareja en el nacimiento del bebe
  • Relajación y técnicas de respiración
  • Que puedo hacer para lograr una hidratación
  • Como puedo hacer que mi trabajo de parto sea más rápido
  • Diferencias del dolor asociado con trauma y el dolor de parto
  • Como crear un ambiente positivo y de seguridad durante el parto
  • Estrategias para lograr un parto natural
  • Establecimiento ritual ritmo durante labor de parto

7:30 – 9:30 pm – CUIDADOS DEL POSTPARTO, FISICOS Y EMOCIONALES (en pareja)

  • Cambios emocionales normales del postparto
  • Baby blues, depresión postparto, como identificar síntomas,
  • Soporte durante el postparto
  • Planear y delegar actividades
  • Técnicas de porteo para calmar al bebe
  • Beneficios de la lactancia materna para el postparto

7:30 – 9:30 pm – SESION DE REPASO (en pareja)

  • Resolviendo las ultimas dudas antes del nacimiento
  • Nueva vida, transición hacia la maternidad y paternidad
  • Contacto para dudas después del curso

7:30 – 9:30 pm – SESION DE ABUELAS (solo mujeres)

Invitar a mamá y suegra, en dado caso que no puedan las futuras abuelas pueden venir con una hermana, prima o amiga

  • En esta sesión invitamos a las abuelas a compartir las experiencias de sus nacimientos y de como vivieron la lactancia, solicitamos sus consejos y aportaciones para las futuras mamás

OTROS SERVICIOS

EN EL EMBARAZO

  • Curso Psicoprofiláctico Lamaze
  • Personalizado (Intensivos, Express)
  • Talleres y Asesorías de Lactancia
  • Yoga Prenatal
  • Masajes Prenatales y Postnatales
  • Doula (Acompañamiento al parto)
  • Curso Primeros Auxilios

DESPUES DEL EMBARAZO

  • Cursos Masajes para Bebes
  • Estimulación Temprana
  • Taller de Porteo
  • Taller de Alimentación Complementaria